COACHPersonalizado
Uno a uno con FranEntrenás con Fran y tu rutina se arma y se ajusta para vos.
- Rutinas con kg y repeticiones pensadas para vos
- Seguimiento de cada entreno en la app
- Tu progreso: racha, récords e historial
Entrenador personal · Corrientes
Entrená
con Fran.
Entrenamiento personalizado, clases grupales al aire libre y rutinas a medida. Con una app propia para que sigas cada serie, cada récord y cada semana.
+50alumnos
entrenando
entrenando
3formas
de entrenar
de entrenar
1app con todo
tu entrenamiento
tu entrenamiento
01Entrenamientos
Elegí cómo
entrenar.
Tres formas de trabajar con Fran, según tu tiempo, tu nivel y dónde te guste entrenar. Todas incluyen la app.
Grupal
Al aire libre, en la plazaLunesMiércolesViernes
Entrenás en grupo, al aire libre, con Fran corrigiendo cada movimiento.
- 4 rutinas del grupo en la app para los días que no puedas ir
- Sumá una rutina personalizada cuando quieras
Rutina a medida
Entrená por tu cuentaFran te arma la rutina y vos la hacés donde quieras, con la app.
- Planes de 1, 3 o 6 meses
- Tus rutinas y tu progreso en la app
- Renovás cuando quieras
Escribile a Fran y te pasa los valores y los horarios.
02En acción
Así se entrena
con Fran.
En el gimnasio, uno a uno, o en la plaza con el grupo. Siempre con Fran al lado, corrigiendo la técnica.
Lun · Mié · VieClases grupales al aire libre
03La app de Frank
Tu entrenamiento,
en el bolsillo.
Fran te carga la rutina y vos la seguís desde el celular: series, descansos, videos y tu progreso. Viene incluida con tu plan, en iPhone y Android.
Deslizá para ver más pantallas
Rutinas de Fran
Cada ejercicio con sus series, kg, repeticiones y descanso.
Registro de cada serie
Tildás lo que hacés y el descanso corre solo.
Racha y récords
Semanas seguidas entrenando, tus mejores marcas y tu historial.
Video y técnica
Cómo se hace cada ejercicio, explicado por Fran.
Avisos en el celular
Cuando Fran te carga una rutina, te manda un mensaje o vence tu cuota.
Profesionales
Nutrición, kinesiología, psicología y suplementos, con WhatsApp directo.
04La biblioteca de Fran
Cada ejercicio,
grabado por Fran.
29ejercicios
ya filmados
ya filmados
Fran grabó cada movimiento en el gimnasio para que veas la técnica antes de hacerlo. Abrís el ejercicio y lo tenés en video, con tu historial al lado. Y la biblioteca sigue creciendo.
PechoEspaldaHombrosBícepsTrícepsPiernasAbdomen
Videos reales de Fran
05Cómo empezar
Arrancás en
cuatro pasos.
1
Escribile a FranContale qué buscás y te asesora por WhatsApp.
2
Elegí tu entrenamientoPersonalizado, grupal o rutina a medida.
3
Instalá la appTe pasa el link, creás tu cuenta y queda en tu celular.
4
Fran te carga la rutinaTe llega el aviso y empezás a entrenar.
06Quién es Fran
Francisco
Torales.
Entrenador en Corrientes. Da entrenamiento personalizado, clases grupales al aire libre y arma rutinas a medida para quienes entrenan por su cuenta.
07Preguntas
Lo que más
nos preguntan.
¿Necesito experiencia para empezar?
No. Fran arma la rutina según tu nivel y te explica la técnica de cada ejercicio. En la app tenés el video de cada uno.
¿La app tiene un costo aparte?
No. Viene incluida con tu plan, sea personalizado, grupal o rutina a medida.
¿Funciona en iPhone y Android?
Sí. Se instala desde el navegador, sin pasar por la tienda de apps, y queda con el logo de Frank en tu pantalla.
¿Cómo se paga?
El personalizado y el grupal se pagan por mes, del 1 al 10, por transferencia al alias Frankcoach o por Mercado Pago. La rutina a medida es un solo pago por el período que elijas.
¿Cuándo son las clases grupales?
Lunes, miércoles y viernes, en la plaza, al aire libre. Escribile a Fran y te pasa el horario y el lugar.
¿Puedo cambiar de plan más adelante?
Sí. Lo hablás con Fran y lo cambia desde la app; tu historial queda guardado.
¿Arrancamos?
Escribile a Fran, contale qué buscás y te arma un plan para vos.
Escribir por WhatsApp
Ya soy alumno: entrar a la app
WhatsApp: 379 491-2735